Список мероприятий и занятий на 2024-2025 год:
Как справиться с собственным ребенком и не сойти с ума? Как наладить отношения и перестать чувствовать бессилие перед ежедневными трудностями и страх оказаться плохим родителем? Третий год подряд в течение учебного года я веду группу поддержки для родителей подростков, чтобы помочь взрослым понять своих детей, восстановить доверие и выстроить такие отношения, в которых и детям и взрослым будет комфортно и тепло.
Даты работы группы: сентябрь 2024 - май 2025
Даты работы группы: сентябрь 2024 - май 2025
«Родитель особенного ребенка» - принять это не просто. Прежде чем научишься с этим жить, нужно пройти много непростых этапов от отрицания и неверия до стыда и бессилия. Но жизнь продолжается, в наше время много возможностей для того, чтобы адаптировать свою жизнь и жизнь ребенка к ежедневной рутине. Группа, которую я веду, работает уже 2 года и туда приходят родители, которые отчаялись и потеряли веру в то, что когда-то что-то изменится. Группа длится с сентября по май и за это время участники значительно улучшают свое качество жизни: находят увлечения или вспоминают, что им нравилось раньше, находят возможности для путешествий, замечают то, что жизнь состоит не только из заботы о ребенке, но и из заботы о себе. Групповые процессы для таких родителей оказывают очень поддерживающий эффект. Приходите! Буду рада каждому нуждающемуся в такой поддержке!
Даты работы группы: сентябрь 2024 - май 2025
Даты работы группы: сентябрь 2024 - май 2025
Каждый из вас слышал про игру «Мафия», и практически каждый наверняка играл в нее. А приходилось ли вам встречаться с процессами, которые запускаются при обсуждении, и продолжаются, когда игра заканчивается? Ведь это самое интересное!
В этих процессах можно узнать о себе много неочевидного, нового, или подсветить какие-то моменты, которые в повседневной жизни не заметны, но ухудшают качество жизни. На таких процессах можно здорово учиться общаться, развивать отношения или экологично завершать их, если возникла необходимость, знакомиться со своими эмоциями и способами их проживания.
Много работая с подростками, я знаю, как им не хватает такого опыта, и мне пришла в голову идея сделать годовую группу игры в «Мафию» с дальнейшим психологическим разбором. Какие же задачи решает «Мафия» с психологом:
Но самое главное - «Мафия» с психологом дает возможность узнать себя, узнать свои эмоции и способы их регулирования.
В этих процессах можно узнать о себе много неочевидного, нового, или подсветить какие-то моменты, которые в повседневной жизни не заметны, но ухудшают качество жизни. На таких процессах можно здорово учиться общаться, развивать отношения или экологично завершать их, если возникла необходимость, знакомиться со своими эмоциями и способами их проживания.
Много работая с подростками, я знаю, как им не хватает такого опыта, и мне пришла в голову идея сделать годовую группу игры в «Мафию» с дальнейшим психологическим разбором. Какие же задачи решает «Мафия» с психологом:
- Способствует развитию навыков вербального и невербального общения
- Развивает гибкость мышления (кстати, не хуже шахмат), умение выбирать стратегию и тактику, логическое мышление
- Учит ориентироваться в различных телесных сигналах, мимике, жестах, положении тела, и отличать правду от лжи по вышеописанным признакам
- Формирует стрессоустойчивость, способность не поддаваться влиянию окружающих и общественному мнению
- Учит умению убеждать и вести спор
- Развивает лидерские предпосылки и тренирует командное взаимодействие
- Тренирует память и интуицию
- Помогает развитию таких качеств, как актерские способности, дедукция, аналитическое мышление.
Но самое главное - «Мафия» с психологом дает возможность узнать себя, узнать свои эмоции и способы их регулирования.
Счастливый родитель – счастливый ребенок. Эта фраза отражает практически все, что нужно знать родителю о воспитании детей. Просто, будьте счастливы сами и будут счастливы ваши дети, будьте спокойны сами и будут спокойны ваши дети, любите их и будете любимы ими.
В этом проекте мы будем с вами учиться быть свободными, счастливыми и спокойными, будем формулировать свои ценности и стараться жить в согласии с собой и своим внутренним ощущением, будем учиться избавляться от проблем, переводя их из категории «проблемы» в категорию «задачи».
Да и просто, будем меняться и менять свою жизнь к лучшему!
В этом проекте мы будем с вами учиться быть свободными, счастливыми и спокойными, будем формулировать свои ценности и стараться жить в согласии с собой и своим внутренним ощущением, будем учиться избавляться от проблем, переводя их из категории «проблемы» в категорию «задачи».
Да и просто, будем меняться и менять свою жизнь к лучшему!
В чем преимущество занятий в группах поддержки
- Общаясь с другими участниками группы, вы поймете, что вы не одиноки в своих переживаниях, и трудности, с которыми вы сталкиваетесь, знакомы другим родителям.
- Опора на опыт других людей и живое общение помогут вам взглянуть на происходящее с другой стороны, открыть в себе что-то новое и ощутить уверенность в своих силах.
- Выполняя задания и обсуждая актуальные темы, вы встречаете самого себя, обнаруживаете свои внутренние установки, сильные и слабые стороны, ресурс для изменений себя, своей жизни, а главное – получаете отклики и поддержку от участников группы.
В течение всего года мы будем учиться общаться, искренне, честно и открыто. Научимся замечать и выражать свои эмоции и переживания, плакать, сочувствовать, говорить о сложном, снижать уровень тревожности, восстанавливать и создавать доверие в отношениях с каждым членом семьи.
Если вы чувствуете, что оказались в состоянии безысходности и отчаяния, вам нужна поддержка и новые ресурсы, то буду рада видеть Вас в группах поддержки для родителей!
Участие в конференциях:
- «Скелеты в шкафу или сор из избы, семья: точки опоры»
- «Большая зимняя конференция ОППГП»